Під час сильного вітру багато хто з нас хоча б раз відчував неприємну різь в очах від потрапляння в них дрібних частинок пилу. Але подібне відчуття також може мати місце після тривалого використання комп’ютера або мобільного телефону. Чим загрожують симптоми піску в очах і які краплі краще вибрати, щоб зняти неприємні відчуття, ми розповімо в цій статті.
Про синдром “сухого ока”
Синдром сухого ока виникає, якщо оку не вистачає вологи або сльозової рідини внаслідок її швидкого випаровування. Тоді відчується печіння, свербіж або присутність “піску” в очах. Важливою ознакою синдрому буде почервоніння очних яблук.
ССО: важливо запам’ятати
Тим, кому небайдужий стан очей, буде корисно знати, що:
- сльозова рідина заповнюється зі швидкістю від 0,5 до 0,5 мм/хв.;
- відчуття піску, а також печіння та свербіж є ознаками синдрому сухого ока;
- сльозова рідина, а також зволожувальні краплі від піску в очах, успішно усувають такі неприємні симптоми.
Також сльози захищають очі від інфекційного ураження.
Що таке “пісок в очах”
Подібне відчуття виникає в разі подразнення закінчень рогівкового нерва, що реагує на нестачу слізної рідини, яка захищає очі від сухості, пилу та інфекцій. Також сльози змащують і живлять очі.
Причини появи піску в очах
Якщо у вас відчуття піску в очах, важливо вчасно піти на прийом до офтальмолога, який пропише спеціальні краплі. Можливі причини дискомфорту:
- тривала робота з гаджетами;
- інфекційне ураження очей;
- використання контактних лінз;
- використання деяких видів ліків;
- менопауза у жінок;
- системні хвороби;
- часте перебування в приміщенні з працюючим кондиціонером/обігрівачем;
- куріння/пасивне куріння;
- тривале читання;
- тривалі автомобільні поїздки;
- стресові ситуації.
Слід пам’ятати, що остаточний діагноз може поставити тільки лікар.
Симптоми “піску” в очах
У пацієнтів зазвичай присутні:
- печіння і сухість в очах;
- дискомфорт під час кліпання;
- почервоніння в оці.
При виникненні подібних симптомів не слід купувати краплі самому. Лікування без участі лікаря може тільки погіршити ваше становище.
Профілактика при відчутті піску в очах
Щоб краплі від піску в очах допомогли вам, дуже важливо:
- уникати сухості повітря в приміщенні;
- захищати очі від сонячного світла влітку, а також від потрапляння пилу, для чого підійдуть сонцезахисні окуляри та головні убори з захистом від сонця;
- робити перерви під час інтенсивної роботи за комп’ютером;
- вживати продукти, що містять Омега-3 – поліненасичені жирні кислоти;
- здійснювати догляд за очима – у цьому вам допоможуть краплі категорії штучної сльози на основі гіалуронової кислоти, наприклад такі, як “СуперОптік Аква”.
Види очних крапель
- Штучні сльози – зволожують і змащують очі, використовуються для усунення сухості очей.
- Судинозвужувальні краплі – звужують судини кон’юнктиви, що може тимчасово зменшити почервоніння очей.
- Протизапальні краплі – використовуються для зниження запалення і подразнення в очах, такі як алергічний кон’юнктивіт.
- Антибактеріальні краплі – застосовуються для лікування бактеріальних інфекцій очей.
- Протиглаукомні краплі – використовуються для зниження внутрішньоочного тиску при глаукомі.
- Місцеві стероїди – застосовуються для лікування запальних станів очей, таких як увеїт і кон’юнктивіт.
Сьогодні в аптеках країни можна знайти багато різновидів крапель для очей. Однак не варто обирати їх самостійно, оскільки це може позначитися на здоров’ї ваших органів зору. Краще одразу звернутися до лікаря для вирішення проблеми.
У разі синдрому сухого ока офтальмолог призначить комплексне обстеження і визначить, який вид крапель буде необхідний.
Профілактичні краплі для очей
Для профілактики очних захворювань часто застосовують зволожувальні краплі. Краплі від відчуття піску в очах зазвичай у своєму складі мають гіалуронову кислоту.
До останньої категорії належать зволожувальні краплі “СуперОптік Аква”.
Рекомендації
Щоб прибрати пісок в очах, слід не тільки використовувати краплі, а й дотримуватися таких рекомендацій:
- робити паузи в роботі з гаджетами і читанні, а також гімнастику для очей;
- частіше моргати для кращого зволоження очного яблука;
- уважніше ставитися до підбору контактних лінз.
Висновок
Поява симптомів піску в оці може бути наслідком не тільки перевтоми або впливу середовища, а й виникнення всіляких хвороб зорових органів. Завжди слід відповідально ставитися до рекомендацій. Щоб уникнути майбутніх проблем з очима, як профілактику, використовуйте очні краплі від піску в очах.
Використана література
Francesco Semeraro, Eliana Forbice et al., «Evaluation of the Efficacy of 50%. Autologous Serum Eye Drops in Different Ocular Surface Pathologies».
T. Kojima, R. Ishida, M. Dogru et al., «The effect of autologous serum eyedrops in the treatment of severe dry eye disease: a prospective randomized case-control study».
https://thealozduo.com.ua/stati/pesok-v-glazah-simptomy-profilaktika-i-lechenie/
https://www.visiobud.com/2019/12/28/pesok-v-glazah-chto-eto-znachit-i-kak-s-etim-borotsya/
