

Упражнения для снятия напряжения глаз
Контрастний душ для очей вранці та ввечері, коли вмиваєте обличчя. Це дозволить покращити мікроциркуляцію крові в судинах. Та пам’ятайте, що навіть, якщо у вас 100% зір, ваші очі потребують відпочинку.